Пищевое отравление возникает при попадании в организм человека бактерий и микроорганизмов. Они проникают в желудочно-кишечный тракт вместе с некачественными продуктами или при нарушении правил приготовления блюд. Это острое заболевание может привести к самым различным последствиям, поэтому появление симптомов при отравлении пищей – это серьезный повод для вызова скорой помощи.
Причины и симптомы
Заподозрить пищевое отравление совсем не сложно, так как оно оказывает влияние на состояние всего организма и самочувствие человека. Основные симптомы пищевого отравления следующие:
- появление слабости и общего недомогания;
- вздутие живота и резкая боль, сопровождающаяся диареей;
- тошнота, нередко переходящая в рвоту;
- спазмы в желудке и сильная тяжесть.
В более серьезных случаях могут появиться и другие симптомы:
- резкое повышение температуры тела;
- снижение давления;
- появление холодного пота на теле человека;
- нарушение зрения;
- в редких случаях – потеря сознания или галлюцинации.
В зависимости от степени тяжести пищевого отравления, симптомы могут появиться через несколько часов и быть слабо выражены, или же резко возникнуть спустя полчаса. При отсутствии медицинской помощи симптомы могут усиливаться каждый час, доведя человека до обезвоживания. Последствия отравления пищей могут серьезно навредить его здоровью, оказывая влияние на многие органы.
Причины пищевого отравления, чаще всего, одинаковые у большинства пациентов. В большинстве случаев, оно возникает из-за беспечности людей и невнимательном отношении к своему питанию. Основные факторы, вызывающие заболевание, следующие:
- Пища после приготовления хранится в теплом помещении более двух часов, особенно это касается скоропортящихся продуктов.
- Немытые фрукты и овощи, а также те, которые были вымыты в грязной воде или открытом водоеме.
- Добавление в напитки льда, который приготовлен из неочищенной воды. Особую актуальность это имеет при отдыхе в барах и заграничных отелях.
- Недостаточная прожарка мяса, употребление в пищу сырых яиц неизвестного происхождения, плохо термически обработанные грибы.
- Нарушение гигиены рук перед приемом пищи.
Внимательно отношение к употребляемой пище позволяет существенно снизить риск пищевого отравления и других нарушений органов пищеварения.
Как выявить опасные продукты
Чаще всего пищевое отравление вызывают продукты, которые какое-то время хранились в неизвестных условиях. Но в некоторых случаях заболевание появляется и после употребления самостоятельно приготовленного, свежего блюда. Основные признаки того, что продукт может быть опасен для здоровья, следующие:
- срок годности уже истек или подходит к концу;
- имеется запах, необычный для этого продукта;
- при перемешивании обнаруживаются небольшие пузырьки газа;
- на упаковке есть признаки разрушения – вмятины, потертости, следы склеивания;
- консистенция не соответствует ожидаемой и нормальной;
- цвет продукта подозрительный, а вкус неприятный.
Появление таких признаков говорит о том, что употреблять в пищу продукт не стоит, так как это может обернуться серьезным отравлением, даже если срок годности нормальный.
Виды пищевых отравлений
Пищевые отравления различаются, в зависимости от причины, вызвавшей его. Существует два вида:
- Инфекционные отравления, которые называются пищевыми токсоинфекциями. В этом случае заболевание вызвано различными бактериями и вирусами, а также продуктами их жизнедеятельности. Встречается этот вид гораздо чаще, чем следующий.
- Неинфекционные отравления, которые считаются токсическими. Их появление связано с нарушением осторожности при выборе пищи: ядовитые растения, грибы, содержание в продуктах ядов или тяжелых металлов.
Эти виды отличаются по интенсивности проявления, воздействия на человечески организм и имеют отличия в лечении.
Питание при пищевом отравлении и после него
При диагностировании отравления необходимо тщательно пересмотреть свой рацион. Существуют определенные правила, связанные с тем, что можно съесть при пищевом отравлении и непосредственно после него. Отсутствие правильного питание может усугубить ситуацию и привести к негативным последствиям для организма человека. Слизистая оболочка желудочно-кишечного тракта серьезно страдает при отравлении, это вызвано частой рвотой и диареей.
Соблюдение правил питания позволяют быстро восстановить их состояние и нормализовать пищеварение. Непосредственно во время отравления человеку, как правило, не хочется есть. Это вполне логично, так как дополнительная нагрузка на органы пищеварения усложнит выздоровление. Поэтому первые сутки рекомендуется выпивать только воду в неограниченных количествах, но за один раз не следует пить слишком много. Несмотря на отсутствие аппетита, следует заранее узнать, что можно есть при отравлении. Начиная со второго дня можно вводить определенные продукты, внимательно следя за своими ощущениями. Разрешены следующие продукты:
- Нежирные бульоны, предпочтения следует отдавать рыбным или куриным. Для их приготовления следует слить первый бульон, а потом снова сварить в чистой воде.
- Небольшое количество сухариков без всяких добавок. Хлеб необходимо подсушить в духовке, после чего употреблять в качестве дополнения к бульонам.
- Жидкая рисовая каша на воде. Рис помогает закрепить стул, благодаря чему происходит прекращение диареи.
- Овощные бульоны и запеченные овощи разрешены после того, как исчезли основные симптомы в виде рвоты и диареи.
- Из хлебобулочных изделий разрешены галеты, но есть их можно только после исчезновения симптомов отравления.
После пищевого отравления следует не менее внимательно относиться к своему рациону. Категорически запрещено кушать продукты, которые негативно сказываются на пищеварении и усложняют выздоровление. К ним относятся:
- любая колбаса и консервы;
- жирная и копченая пища, в том числе все жаренное;
- любые специи (кроме соли), особенно все острое;
- молочные продукты, кофе и какао;
- каши, которые тяжело усваиваются организмом. К ним относится пшенная, ячневая и перловая;
- свежие фрукты;
- алкогольные напитки, в том числе и слабоалкогольные;
- сладости и хлебобулочные изделия.
Возвращаться к нормальному питанию следует очень осторожно, чтобы не спровоцировать появление различных заболеваний, связанных с нарушением работы пищеварения. После исчезновения симптомов отравления можно разнообразить свой рацион, вводя следующие продукты:
- овощные супы с добавлением измельченного вареного мяса нежирных сортов;
- мясные и рыбные котлеты, приготовленные на пару;
- запеченные овощи и фрукты;
- рисовую и гречневую кашу, сваренную без добавления молока.
Пить рекомендуется следующие напитки:
- Отвары ромашки или шиповника с добавлением меда. Ромашка успокаивает слизистую желудочно-кишечного тракта, а шиповник позволяет улучшить работу иммунитета для скорейшего восстановления.
- Натуральный зеленый чай.
- Отвар укропа.
- Негазированную минеральную воду.
Правильная диета позволяет предотвратить интоксикацию и необходимость госпитализации пациента. Без соблюдения этих простых правил лечение будет малоэффективно и может затянуться надолго.
Что делать при отравлении пищей
Первую помощь при отравлении пищей необходимо оказать себе сразу, после появления первых симптомов. Главная задача – предпринять меры для выведения максимального количества токсинов и болезнетворных бактерий из организма человека. В обычной ситуации пищевое отравление сопровождается рвотой и диареей, таким образом организм очищается от вредных веществ. Если же этого не произошло – необходимо помочь ему. Следует предпринять следующие меры:
- Тщательно промыть желудок. Для этого нужно выпить большое количество теплой кипяченой воды. Расширение желудка приводит к выходу жидкости обратно, которая выводит токсины. Если же рвоты не наступает – можно надавить на корень языка, при этом сработает рвотный рефлекс и желудок очистится.
- Очистительная клизма позволит вывести вредные вещества, которые успели проникнуть в кишечник. Предпочтительнее будет использование традиционного метода, который применятся в стационарах, но при невозможности – можно использовать современные микроклизмы.
После проведения таких процедур теряется большое количество жидкости, поэтому необходимо восполнять ее запас, чтобы избежать обезвоживания. Пить нужно небольшими глотками каждые 5-10 минут, предпочтение следует отдать негазированной минеральной воде, крепкому чаю или компоту. Каждый человек должен знать, что делать при пищевом отравлении, чтобы своевременно оказать первую помощь себе или близкому человеку. Вызывать скорую помощь необходимо в следующих случаях:
- нарушение зрения и затруднение при глотании;
- симптомы отравления появились у ребенка;
- признаки появились сразу у нескольких взрослых и детей;
- невозможность сбить высокую температуру;
- потеря сознания.
В этих случаях требуется срочная госпитализация и наблюдение врачей до момента исчезновения симптомов. Возможность пищевое отравление вылечить в домашних условиях имеется только в том случае, если состояние человека удовлетворительное и он способен самостоятельно очистить организм и принять необходимые лекарства.
Лекарства при отравлении
Лечение пищевого отравление зависит от особенностей конкретного случая состояния пациента. Что делать при отравлении, когда первая помощь оказана, не сильно зависит от возраста человека. Прием медикаментов необходимо начинать сразу после появления первых признаков, чтобы избежать сильной интоксикации и осложнений. Какие лекарства принимать при отравлении, можно увидеть в таблице:
Сорбенты | Активированный уголь – самый доступный и популярный препарат, способствующий выводу токсинов |
Смекта – способствует защите слизистой от воздействия бактерий | |
Энтеросгель – стабилизирует работу жкт и помогает прекратить диарею | |
Полисорб способствует быстрому выводу токсинов | |
Препараты, способствующие предотвращению обезвоживания | Регидрон – самое популярное и доступное средство, продолжать прием нужно до полного прекращения рвоты и поноса |
Глюкосолан – смесь соли и глюкозы восполняет нехватку жидкости | |
Хумана электролит – необходим для нормализации электролитного обмена | |
Спазмолитики – необходимы для уменьшения сокращений мышц жкт, благодаря чему прекращается рвота | Но-шпа |
Папаверин | |
Дротаверин | |
Восстановление микрофлоры кишечника | Линекс |
Лактофильтрум | |
Хилак форте |
Своевременное и правильное лечение позволит быстро избавиться от симптомов отравления и предотвратить осложнения. В случае невозможности самостоятельно справиться с признаками пищевого отравления, необходимо вызвать скорую помощь, так как отсутствие необходимой помощи может привести к нарушению работы почек и печени.