После плотного завтрака, обеда или ужина мы часто сталкиваемся с такими неприятными проявлениями, как отрыжка воздухом. И если единичный случай не вызывает беспокойства, то регулярная отрыжка, да еще с сопровождающимся неприятным запахом — это повод к немедленному обращению к врачу. Отрыжка воздухом, возможные причины и советы относительно лечения, это и многое другое будет рассмотрено ниже.
Причины возникновения отрыжки
Отрыжка — это процесс, при котором происходит заброс содержимого желудка в область рта. Иногда ей предшествуют тяжесть и распирание, а после нее наступает заметное облегчение.
Различают отрыжку четырех видов, которая бывает:
- кислой, ее причиной является повышение кислотности;
- с неприятным запахом, ее причиной является плохое переваривание пищи;
- горькой, ее причиной выступают заболевания печени и желчного пузыря;
- воздухом, ее причиной является нарушение работы ЖКТ.
Человек, который постоянно страдает от аэрографии, часто задает себе вопрос, как избавиться от отрыжки воздухом? Причин для такого заболевания может быть очень много, от самых безобидных, до более серьезных. Это связано не только с нарушением вашего рациона, но и с патологическими процессами ЖКТ.
Кто раньше не испытывал подобного рода дискомфорта или считает себя абсолютно здоровым человеком, должны знать, что для проявления отрыжки воздухом причины могут быть самые разные:
- торопливое проглатывание пищи;
- глубокое дыхание ртом;
- быстрая речь и частое сглатывание;
- курение;
- употребление напитков с газом в чрезмерном количестве;
- жевание жвачек.
Кроме этого, отрыжка является следствием переедания, на фоне чего возникает отрыжка воздухом без запаха. Помимо этих есть и еще несколько причин, которые указывают на нарушение работы внутренних органов.
Частая отрыжка воздухом может возникнуть:
- при патологических процессах в ЖКТ, гастритах, язве желудка, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, раке желудка и других заболеваниях;
- при патологиях диафрагмы;
- дисбактериозе кишечника;
- при хроническом панкреатите;
- при болезнях печени;
- при болезнях полости рта;
- при беременности.
Отрыжка после еды
Отрыжка воздухом после еды не считается патологией, если она повторяется редко и не вызывает дополнительных неприятностей. В желудок, кроме пищи, попадает и воздух, который способствует началу физиологической отрыжки. Если такие симптомы наблюдаются после каждого приема пищи, и случаются по несколько раз, то это сигнализирует о достаточно серьезной проблеме в организме человека.
Что может способствовать отрыжке воздухом после еды, причины:
- панкреатит в хронической стадии;
- любые новообразования, доброкачественные или злокачественные;
- хроническая форма холецистита;
- нарушение слизистых ЖКТ;
- повышенная кислотность.
Не стоит затягивать поход к врачу в том случае, когда отрыжка приобрела неприятный запах. Только специалист сможет квалифицированно оказать помощь и снять возникшую проблему.
Причины частой отрыжки
О том, что в деятельности ЖКТ произошел сбой скажет постоянная отрыжка воздухом, на протяжении долгого времени. Она бывает физиологической, причины, которой заключаются в несоблюдении режима, и неправильном рационе, и патологической, причины, которой проявляются на фоне врожденных или приобретенных заболеваний.
От чего бывает сильная отрыжка:
- от нарушений невротического характера, которые провоцируют аэрофагию;
- от приобретенных или врожденных заболеваний органов ЖКТ (от диафрагмальной грыжи или язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, от гастроэзофагиального рефлюкса или панкреатита, дуоденита или холецистита);
- при сердечно-сосудистых нарушениях (при ишемии, аритмии, пороках сердца).
Если женщина находится во второй половине беременности, то даже частая отрыжка будет считаться абсолютно нормальной, что объясняется давлением дна матки на диафрагму.
Отрыжка и ком в горле
Симптомы кома в горле и отрыжки воздухом способны показаться абсолютно разными, но есть болезни, которые характеризуются этими двумя показателями одновременно.
Что может спровоцировать отрыжку воздухом и ком в горле, причины:
- процесс воспаления слизистых пищевода. Первыми причинами такого заболевания будет боль, распространяющаяся на грудь или область лопаток, ком в горле, возникающий в момент глотания пищи, отрыжка воздухом и жжение, проявляющееся сразу, после еды;
- гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Признаками этого заболевания является воспалительный процесс слизистой пищевода и сбой в работе сфинктера. В большинстве случаев этой болезни сопутствует и повышение кислотности, которая провоцирует у человека изжогу, отрыжку воздухом, тошноту, боль в грудном отделе, ощущение кислоты во рту и кома в горле;
- невроз, который провоцирует отрыжку и признаки кома в горле. В период эмоционального возбуждения человек при разговоре заглатывает большое количество воздуха, тогда симптомы кома в горле выступают не показателем нарушения слизистой пищевода, а реакцией на происходящее, вызвавшее невроз.
Тошнота и отрыжка
О том, что в нормальное функционирование ЖКТ под угрозой, может сказать тошнота и отрыжка воздухом. Оба фактора, появившиеся отдельно, достаточно безобидные. А вместе, они сигнализируют об очень серьезных проблемах у человека.
Причинами одновременных признаков тошноты и отрыжки выступают:
- спешное и не тщательное пережевывание;
- воспалительные процессы, связанные с нарушение целостности слизистых ЖКТ, например, панкреатиты, дуодениты;
- психосоматические отклонения, вызванные депрессивным состоянием человека. Обычно, при устранении основных причин заболевания можно убрать не только эти отклонения, но и патологические симптомы ЖКТ;
- если помимо тошноты у человека наблюдаются болезненные ощущения в животе, вздутие и изжога, то такими симптомами характеризуется язвенная болезнь;
- оба признака в комплексе с небольшой температурой и вздутием говорят о воспалительном процессе в желудке;
- если к ним присоединяется горечь во рту и рвота, то это сигнализирует о признаках гастродуоденита.
Если у вас наблюдается, оба признака сразу, то посещение профильного врача откладывать не стоит. Любое заболевание ЖКТ лучше лечить в первоначальной фазе.
Боль в желудке
Любая боль свидетельствует о проблеме в работе того или иного человеческого органа. Если у вас появились боли в желудке и отрыжка воздухом, то отказываться от похода в поликлинику не стоит. Такие симптомы являются вестниками серьезных заболеваний, поэтому избавляться от них нужно при первых признаках.
Что может вызывать такие симптомы:
- язвенная болезнь желудка, кроме боли и отрыжки сопровождается изжогой. Как правило, после еды эти признаки пропадают;
- проблемы с поджелудочной железой, которые сопровождаются не только болевыми симптомами и отрыжкой, но и тошнотой с диспепсическими расстройствами;
- хроническая стадия холецистита в стадии обострения. Его характеризует боль в правом подреберье с тошнотой, горечью во рту и болевыми симптомами, в области эпигастрии;
- нарушение целостности слизистых ЖКТ и бульбит;
- злокачественная опухоль желудка, с присущими ей симптомами.
Но это не значит, что по описанным симптомам вы можете установить диагноз и самостоятельно назначить лечение. Это может сделать только специалист, после назначения анализов, по результатам которых они составят клиническую картину заболевания.
Избавляемся от отрыжки
Столкнувшись с такими симптомами, человек начинает задумываться, почему это происходит, и что нужно сделать, чтобы восстановить нормальную работу ЖКТ. Даже простая отрыжка воздухом приносит неудобства, поэтому, когда человек вынужден время от времени отрыгивать воздух, он старается найти способы лечения, которые помогут избежать неприятных конфузов.
Причины и лечение заболевания очень тесно связаны друг с другом, поэтому этим должен заниматься специалист.
Если это симптоматическая аэрофагия, то основной упор нужно делать на заболевание, которое привело к таким симптомам. Медикаментозное лечение может назначить только врач, поэтому самолечению здесь не место.
Если это невротическая аэрофагия, то основной упор делается на психотерапию. С человеком проводят занятия, которые помогают ему разобраться с проблемами. Основная их задача, блокирование условного рефлекса, который вызывает отрыжку воздухом. Ее исчезновение приведет к нарушению патологического процесса, и его окончательному прекращению.
Кроме этого, специалисты советуют:
- не глотать слюну, если наблюдается повышенное слюноотделение, лучше ее сплевывать;
- употреблять пищу не спеша, тщательно пережевывая, полностью, исключая разговоры;
- убрать из рациона продукты, которые относятся к категории трудно перевариваемых;
- пища должна приниматься маленькими порциями по несколько раз в день, а в период обострения можно практиковать отдельный прием более питательной и жидкой пищи;
- начать заниматься физкультурой, а лучше упражнениями с упором на дыхание;
- стабилизировать нервную систему.
Если основная причина лежит в неправильно подобранном рационе, то подход к этому вопросу должен быть строгим и компетентным. Эти моменты вы тоже можете обсудить с гастроэнтерологом.
Если поход к врачу временно невозможен, то можно самостоятельно организовать режим питания:
- откажитесь от разговоров во время еды;
- пережевывайте пищу медленно и тщательно, обильно смачивая ее слюной;
- при курении не глотайте воздух и дым;
- откажитесь или сократите продукты и напитки, вызывающие обильное газообразование;
- питье через соломинку способствует большому заглатыванию воздуха, поэтому по возможности откажитесь от нее;
- ограничьте употребление жевательной резинки;
- исключите любые нагрузки, после непосредственного приема пищи;
- откажитесь от горячих чаев или кофе, так как при их употреблении вы втягиваете много лишнего воздуха;
- не ложитесь отдыхать, выходя из-за стола, лучшим вариантом отдыха после принятия пищи будет прогулка на свежем воздухе.