Причин для стресса сегодняшняя жизнь дает предостаточно. Особенно тяжко приходится женщине. На ней лежит большая часть физической и нервной нагрузки. Работа, дом, дети, супруг – везде надо успеть, проявить заботу, уделить внимание, навести чистоту, приготовить…
Да что там говорить, всем хорошо известен современный ритм жизни. А полноценно отдыхать умеют далеко не все женщины. И происходят нервные срывы, появляются неожиданные болезни, скачет давление даже в молодом возрасте. Помогать себе самой не всегда получается, вот и приходится прибегать к помощи седативных препаратов. Как выбрать лучшее успокоительное средство для женщин? Чем спасаться от стрессов мужчинам? Давайте поговорим о безопасных и эффективных средствах, которые помогут нам успокоиться.
Стресс или депрессия?
«Спокойствие, только спокойствие» — говорил Карслон и был совершен прав. Но как избежать волнений, стрессов, депрессии? Мы — живые люди и реагируем на все, что происходит вокруг нас. И хорошо, что реагируем! Значит, у нас здоровая психика. А стрессы бывают даже полезными, они выводят нас из эмоциональной спячки и дают толчок к дальнейшему развитию. Однако не все.
Стресс может быть связан с негативными событиями в жизни – потеря близких, работы, разрыв социально-значимых связей, безденежье… Последствия отзываются не только изменениями в поведении – перепадами настроения, раздражительностью, пищевыми нарушениями (отсутствие аппетита или наоборот «заедание»).
Он может сказаться на физическом состоянии – боли в желудке, за грудиной, головные. Стресс может стать даже причиной запоров. Справиться с нарушением эмоционального состояния можно и без помощи лекарств. Только далеко не у всех хватает на это времени. Проще прибегнуть к помощи препаратов – химических или натуральных. Благо, продаются они без рецептов.
Многие даже не считают нужным обратиться к врачу, чтобы тот назначил лекарство. Мы теперь сами себе доктора, в любой аптеке провизор «назначит» вам успокоительное и тут же его продаст.
Другое дело депрессия, когда подавленность, ужасное настроение, недовольство собой и прочие ее признаки принимают затяжной и глубокий характер. Здесь без врача уже не обойтись, потому что последствия депрессии могут быть плачевными. Важно, не пропустить старт болезни, которая на начальной стадии хорошо поддается лечению.
Рецептурные препараты идут в ход только тогда, когда пройден порог между «успокоить» и «лечить» нервы. При депрессии применяются совершенно другие препараты, которые невозможно свободно купить в аптеке. Но они не единственные, которые могут помочь справиться с депрессией.
Фармацевтическая промышленность, идя в ногу со временем, предлагает большой спектр препаратов для успокоения нервов, нормализации сна, снятия тревожности и даже улучшения настроения. Они могут быть на травах, а могут быть синтетическими. Чтобы легче было разобраться в этом множестве седативных средств, проведем небольшую навигацию по аптечным полкам.
Однокомпонентные растительные препараты
Это успокаивающие средства, где используется одно действующее вещество, как правило, растительного происхождения.
Валериана
Что первое приходит в голову, когда мы хотим принять успокоительное средство от нервов? Конечно, валерьянка. Препараты на ее основе продаются в виде капсул, таблеток, настоек и чаев. Основное их действие это торможение реакции. Валериана действует медленно, но верно. Она успокаивает, снимает возбужденное состояние, нормализует сон, устраняет запоры. Спиртовой настой действует быстрее, чем таблетки или чай. В больших дозах замедляет сердцебиение вплоть до брадикардии.
Длительный прием вызывает слабость, сонливость и нежелание работать.
Деприм
Выпускается в таблетках, содержащих экстракт зверобоя. Его прием вызывает подъем настроения и работоспособности, улучшает сон и снимает тревожность. Назначается, в частности, во время легких депрессий и при хронической усталости. Деприм – хорошее успокоительное средство для женщин в период климакса.
У препарата есть ряд побочных эффектов, кроме того, он совместим не со всеми лекарствами. Поэтому перед началом приема читайте инструкцию!
Пустырник
Теперь его можно купить не только в виде настойки и травы, но и в таблетках под названием «Пустырник форте». В качестве успокаивающего средства от нервов он действует сильнее, чем валериана. Пустырник применяют при неврозе, неврастении. Им лечат начало гипертонии и вегето-сосудистую дистонию. Он снимает эмоциональное напряжение, замедляет сердцебиение и реакции.
Противопоказан тем, кто постоянно за рулем, больным с брадикардией, беременным и кормящим мамам. Не сочетается с алкоголем.
Комбинированные растительные препараты
Сочетание растительных компонентов в одном «флаконе» — это более сильное успокаивающее средство. Седативный эффект распространяется на большее количество симптомов.
Санасон
В составе таблеток трава валерианы и хмель. Относится к категории препаратов легкого действия. Его принимают при тревожности, волнении, раздражительности и бессоннице. 1 таблетка на ночь нормализует сон и помогает успокоиться.
Санасон нельзя принимать детям до 6 лет, беременным женщинам и гипотоникам.
Гербион
Выпускается в виде капель и также является травяным препаратом. Основной компонент – валериана – дополнен шишками хмеля и эфирами мяты и мелиссы.
Гербион снимает постоянное нервное напряжение, тревогу, беспричинную раздражительность. Помогает при бессоннице.
Недостатком средства является спиртовая основа. Пить его нужно не более 30 капель за один прием, разводя в стакане воды. Имеет выраженное седативное действие.
Персен
Считается одним из лучших психотропных препаратов с комбинированным растительным составом, включающим валериану, экстракты мяты и мелиссы. Главное его достоинство – не снижает концентрацию внимания.
Его применение дает быстрый результат при нетяжелых депрессиях, он является легким спазмолитиком, снимает нервное напряжение. Разновидность лекарства «Персен ночной» помогает при бессоннице.
Фитоседан
Травяной сбор выпускается в двух версиях – сбор № 2 и сбор № 3. Они отличаются составом. Сбор № 2 включает пустырник, хмель, перечную мяту, валериану и солодку. Сбор № 3 состоит из донника, душицы, корня валерианы, пустырника и чабреца.
Оба сбора наряду с седативным действием нормализуют деятельность пищеварительной системы, снимая нарушения в ее работе, вызванные стрессом. Облегчают симптомы начальной стадии гипертонии.
Ново-пассит
Активно рекламируемый седативный препарат, включающий химический компонент гвайфенезин. Это самое сильное средство из всех вышеперечисленных. Многочисленные исследования показали, что нормализация сна только с помощью трав не приносит стойкого эффекта. У человека сохраняются тревоги, страхи и фобии, которые и не дают ему уснуть.
Травы помогут в этом, но утром вернется прежнее состояние. Именно поэтому в состав Ново-пассита включили гвайфенезин – вещество, относящееся к малым транквилизаторам. Оно дополняет обширный перечень трав, из которых состоит Ново-пассит. Это валериана, мелисса, зверобой, боярышник, страстоцвет, хмель и бузина.
Отзывы свидетельствуют о быстром успокаивающем эффекте препарата. Его назначают при неврозах, тревожности, головных болях на нервной почве, во время климакса, при синдроме хронической усталости. Он хорошо помогает снять зуд при дерматозах нервного происхождения. Ново-пассит способен убирать вегетативные проявления стресса – тремор рук, тахикардию, одышку и нарушение сна.
Синтетические седативные препараты
Химические препараты не означает, что они сильнодействующие. Они применяются для достижения быстрого и пролонгированного эффекта. Есть препараты, предназначенные специально для мужчин.
Афобазол
Это наиболее известное и широко применяемое лекарство, разработанное российскими учеными. Его бесспорное достоинство — это отсутствие тяжелого угнетающего действия на нервную систему и снижения концентрации внимания. К Афобазолу нет привыкания, он не вызывает сонный эффект и не влияет на память.
Помогает при тревожных состояниях, перманентных стрессах, бессоннице. Женщинам он показан для снятия ПМС. Заядлым курильщикам помогает избавиться от вредной привычки, облегчая синдром отмены.
По сути это витаминный комплекс, усиленный растительными компонентами, созданный с учетом особенностей мужского организма. В составе содержатся витамины группы В, никотинамид, витамин С, фолиевая кислота, витамин Е, микроэлементы магний, йод и цинк. Из трав — женьшень, валериана, зверобой, хмель и пажитник.
Он способен успокаивать, устранять последствия стресса, поднимать настроение и работоспособность Препарат принимают для снятия синдрома хронической усталости, раздражительности, чувства тревоги. Биокомплекс содержит только натуральные ингредиенты и не имеет противопоказаний.
Аналогичный препарат — Биокомплекс Леди-С формула Антистресс. Женщинам он помогает избавиться от истерик, плаксивости, апатии и подавленности, справиться с физиологическими последствиями стресса – усиленным сердцебиением, повышенной потливостью, снижением полового влечения, нарушением аппетита.
Помимо психотропных препаратов во время стрессов организму необходим магний. В аптеках можно найти ряд препаратов – Магнетранс, Магне В6, Магнелис и другие.
Не оставляйте на «самотек» состояния психологического и физического дискомфорта, помогайте себе – здоровым образом жизни, спортом, развлечениями и, при необходимости, седативными препаратами. Будьте здоровы!
Загрузка...
